BSTからGMTへの変換ツール

カテゴリ: タイムゾーン変換ツール
- July 29, 2025
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英国夏時間 (BST)

UTC+1 • ロンドン、エディンバラ、カーディフ

変換設定

タイムゾーン変換の設定を行います

グリニッジ標準時 (GMT)

UTC+0 • ロンドン、ダブリン、リスボン
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変換する時間を選択してください
時差: --
UTCオフセット (BST): +01:00
UTCオフセット (GMT): +00:00
夏時間の状態: --
BST/GMT 時間: --
GMT 時間: --
時間形式:
現在のBST/GMT: --:--:--
現在のGMT: --:--:--
🇬🇧 BST (UTC+1) は、3月から10月までの英国夏時間期間中に使用されます。GMT (UTC+0) は冬季に使用され、標準時です。

BSTからGMTへの変換ガイド

BSTからGMTへの変換とは？

BSTからGMTへの変換は、英国夏時間とグリニッジ標準時の間の時間を変換するのに役立ちます。 BSTは英国夏時間（3月から10月まで）中はUTC+1で、GMTは常にUTC+0であり、冬季の標準時として機能します。

タイムゾーン情報

英国夏時間 (BST): 3月下旬から10月下旬までの英国で使用される夏時間。常にUTC+1です。
グリニッジ標準時 (GMT): 冬季の英国の標準時。常にUTC+0であり、世界の標準時の基準です。
時差: BSTはGMTより1時間進んでいます。冬季は英国はGMTを採用し、時差はありません。

夏時間の影響

夏期 (BST): 3月最終日曜日から10月最終日曜日まで - BSTはGMTより1時間進んでいます
冬期 (GMT): 10月最終日曜日から3月最終日曜日まで - 時差なし（両方ともGMT）
移行時間: 変 transition 日には午前1:00 GMT / 午後2:00 BSTに時計が変更されます

一般的な変換例

夏期 (BST有効)
BST 12:00 → GMT 11:00
BST 18:00 → GMT 17:00
夏期はBSTがGMTより1時間進んでいます
冬期 (GMTのみ)
GMT 12:00 → GMT 12:00
GMT 18:00 → GMT 18:00
冬季は時差がありません
営業時間
BST 9:00 → GMT 8:00
BST 17:00 → GMT 16:00
英国の標準的な営業時間の変換例
国際スケジューリング
BST 正午 → GMT 11:00
BST 深夜 → GMT 11:00 PM (前日)
グローバルな調整に重要

変換のヒントとベストプラクティス

• BSTは3月の最終日曜日の午前1:00 GMTに開始します（時計は午前2:00 BSTに進みます）
• BSTは10月の最終日曜日の午前2:00 BSTに終了します（時計は午前1:00 GMTに戻ります）
• GMTは世界中のすべてのタイムゾーンの基準点です
• 冬季は英国時間は実質的にGMTであり、夏時間の調整はありません
• 国際会議をスケジュールする際は、英国がBSTかGMTかを常に確認してください
• GMTは年間を通じて一定であり、科学や航海の目的に信頼性があります

英国夏時間とGMTの変換

英国の会議時間をGMTベースのカレンダーと合わせたいですか？それとも季節の変わり目に合わせてイベントを計画しようとしているのでしょうか？このBSTからGMTへのコンバーターは、その調整をずっと簡単にします。以下は、BSTとGMTが世界のどこで適用されているかの概要を素早く把握できるスナップショットです。必要に応じてすぐに確認できます。

BST (UTC+1) GMT (UTC+0)
🇬🇧 イギリス (3月から10月)
🇮🇪 アイルランド (季節的)
🇵🇹 ポルトガル (本土、季節的)
🇫🇴 フェロー諸島 (季節的)
🇲🇦 モロッコ (夏時間の重複期間)
🇬🇧 イギリス (10月から3月)
🇮🇪 アイルランド (冬)
🇵🇹 ポルトガル (冬)
🇮🇸 アイスランド (通年)
🇬🇲 ガンビア
🇬🇭 ガーナ
🇬🇳 ギニア
🇬🇼 ギニアビサウ
🇱🇷 リベリア
🇲🇱 マリ
🇲🇷 モーリタニア
🇲🇦 モロッコ (標準時間)
🇸🇳 セネガル
🇸🇱 シエラレオネ
🇹🇬 トーゴ
🇸🇭 セントヘレナ

なぜこの時間コンバーターを使うのか？

誰かが「ロンドン時間の午後2時」と言ったのに、それがBSTなのかGMTなのか分からずに電話を逃したことはありませんか？英国は毎年2つのタイムゾーンを切り替え、その1時間の差がスケジュールを混乱させることもあります。このコンバーターはその問題をすぐに解決します。季節の変動を考慮し、夏時間の適用状況も把握し、正確な時差を表示します。

使い方はとても簡単

ステップ1：日付と時間を選ぶ

変換したい日付と時間を選びます。カレンダー入力と時計入力があります。秒については、必要に応じて後から設定できます。

ステップ2：出発地点のタイムゾーンを選択

ドロップダウンからBST/GMT（英国時間）またはGMT（協定世界時）を選びます。デフォルトはBST/GMTですが、いつでも切り替え可能です。

ステップ3：変換ボタンをクリック

変換ボタンを押すと、結果がすぐに表示されます。もう一方のタイムゾーンの時間と日付が見やすく表示され、何を見ているのか明確にわかります。

ステップ4：詳細を確認

メインの時間結果の下には、次のような情報も表示されます：

  • 時差
  • 夏時間の適用状況
  • 両ゾーンのUTCオフセット

単なる時間の切り替え以上の機能

ゾーンの切り替えも簡単

"スワップ"ボタンを押すと、入力と出力のゾーンが入れ替わります。コンバーターはすべて自動的に更新されるので、再入力は不要です。

入力しながら自動変換

"自動変換"にチェックを入れると、日付や時間を変更するたびに瞬時に計算されます。クリックを追加で行う必要はありません。

夏時間もスマートに対応

コンバーターは英国がBSTかGMTかを認識します。3月と10月の最終日曜日に自動的に切り替わる仕組みです。"夏時間対応"設定でDSTを考慮するかどうかも切り替えられます。

UTCオフセットの表示・非表示

"UTCオフセット表示"をオンにすると、各ゾーンがUTCから何時間進んでいるか遅れているかが見えます。国際的な調整に便利です。

今の時間に設定

"今"ボタンを押すと、入力ゾーンに現在の時間が自動入力されます。そのまま即座に変換したり、少し調整したりできます。

リセットしてやり直し

どこから始めたか分からなくなった場合は、"リセット"ボタンでデフォルト設定と現在時刻に戻せます。最初からやり直せるクリーンな状態です。

12時間表示・24時間表示切替

フォーマット切り替えで12時間制と24時間制を選べます。見やすい方を使ってください。

異なる大陸間の調整はどうする？

例えば、ガーナのアクラ（年間通じてGMT）とロンドン（季節によって変動）の会議を設定するとします。9月のスケジュールなら、ロンドンはBSTなので、ロンドンの午後3時はアクラの午後2時です。このコンバーターなら、その差を瞬時に確認でき、頭の中で計算したりカレンダーを見たりする必要はありません。

このツールに時間の変動を任せましょう

ビジネスの電話や旅行計画、国際ライブ配信など、英国の時間変動に振り回される必要はもうありません。このコンバーターを使えば、現在の時間や未来のスケジュール、過去の変換も簡単に把握できます。必要なときにいつでも使え、タイムゾーンの計算も自動で行います。迷うことなく正確な時間調整を実現しましょう。

現在の時刻 にて これらの都市：

コペンハーゲン · バルセロナ · マドリード · ベルリン · アムステルダム · ローマ · モスクワ · メキシコシティ · ニューヨーク · ロンドン · 東京 · パリ · 香港 · シンガポール · ドバイ · ロサンゼルス · 上海 · 北京 · シドニー · ムンバイ

国別の現在時刻：

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現在の時刻 タイムゾーン:

UTC | GMT | CET | PST | MST | CST | EST | EET | IST | 中国（CST） | JST | AEST | SAST | MSK | NZST |

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