お知らせ

親切で励ましのリマインダーを設定しよう

もしあなたが、あなたの電話が良き友人のように気配りをしてくれるとしたら、と願ったことがあるなら、「親切リマインダー」ツールはまさにあなたにぴったりです。これは生産性だけでなく、思いやりを重視したツールです。深呼吸や水分補給を促すメモや、自分が大丈夫であることを思い出させるためのリマインダーなど、あなたの意図を一日の中の思いやりのある瞬間に変えてくれます。

これができること（そしてあなたが欲しくなる理由）

これは普通のアラームとは違います。親切リマインダーは、必要なときに表示されるパーソナライズされたサポートメッセージを作成できます。何を思い出させたいかを選びます—例えば「ストレッチ休憩を取る」や「友達に連絡する」など。そして、「大丈夫だよ」や「進歩は進歩だよ」といった励ましのメッセージを付けることも可能です。

各リマインダーは特定の日付と時間に設定され、カスタムスケジュール（毎日、毎週など）で繰り返すこともできます。さらに、特別な機能も利用可能です：毎日のアファメーション、ちょっとしたお祝いメッセージ、または優しい「そっと背中を押す」モードなどです。もちろん、今すぐ準備ができていないときのスヌーズもサポートしています。

使い始めは簡単で直感的

1. リマインダーを追加

「何を思い出させたいですか？」と書かれたボックスに短いタイトルを入力します。これが後で表示されるメインメッセージです。

2. もう少し優しく

オプションのメッセージボックスを使って、思いやりのある言葉を追加します。あなたが友達に言うとしたら何を伝えるかを考えてください—この部分はあなただけのためのものです。

3. 時間と日付を選ぶ

リマインダーを表示させたい正確な時間を設定します。デフォルトでは1時間後になっていますが、あなたの都合に合わせて変更可能です。

4. カテゴリーを選択

セルフケア、モチベーション、健康、仕事のバランス、人間関係、自己成長などの選択肢から選びます。これにより、視覚スタイルが設定され、リマインダーの整理も容易になります。

5. 繰り返し頻度を決める

ドロップダウンから、一度だけか定期的に（毎日、毎週、隔週、毎月）実行するかを選びます。

6. オプション機能

• 毎日のアファメーションを含める：リマインダーが表示されるたびに、ポジティブなメッセージが回転します。
• 小さな成功を祝う：励ましの言葉を添えたミニお祝いカードを表示します。
• 優しい背中押しモード：通知表示をより柔らかいスタイルにします。

7. 「親切リマインダーを作成」ボタンをクリック

これで完了です！新しいリマインダーは「あなたの親切リマインダー」リストに表示され、日時順に整理されます。

気になることについて

24時間表示の代わりに12時間表示も使えますか？

はい、時計の下にある「時間表示」トグルをクリックすると、12時間表示と24時間表示を切り替えられます。

リマインダーが鳴ったらどうなりますか？

タイトルとメッセージ、そして有効にした追加の設定がスタイリッシュなポップアップで表示されます。ブラウザ通知を許可していれば、直接デバイスに通知も送信されます。 dismiss（閉じる）、15分間スヌーズ、または短い日記風のメモを書いて振り返ることもできます。

未来の時間を設定し忘れた場合はどうなりますか？

過去の日付に一度きりのリマインダーを保存しようとすると、ツールが止めてくれます。これにより、リマインダーが適切なタイミングで表示され、混乱を防ぎます。

リマインダーを削除または更新できますか？

リストから直接リマインダーを削除できます。現時点では、編集は削除して再作成する必要があります。

私のデータはどこに行きますか？

すべてのデータはあなたのブラウザ内に保存されます—このツールは外部アカウントと同期したり、オンラインにデータを保存したりしません。ページをリフレッシュするとリマインダーは消えることがありますが、後のバージョンでは保存状態が強化される可能性があります。

カレンダーにもっと思いやりを

親切リマインダーは、あなたを無理に追い込むためのものではありません。むしろ、立ち止まり、リチャージし、自分が見られていると感じられる余裕を持つためのものです。優しい意図を持ったちょっとした促しは、あなたのルーチンを人間らしく保ち、心の状態を良くするのに大いに役立ちます。週に一度でも、一日に何度でも、これらの優しいリマインダーは、プレッシャーを感じずに地に足をつけていられる手助けとなるでしょう。